Krisenintervention
Wir sind da, wenn alles zu viel wird
Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht
Ein Konflikt in der Partnerschaft, Spannungen in der Familie oder im Beruf, Überlastungssymptome, der Verlust eines geliebten Menschen oder eine schwere Diagnose – Situationen, die uns den Boden unter den Füßen wegziehen können.
Krisen können jeden Menschen treffen – plötzlich, unerwartet und überwältigend.
Wenn Sie sich in einer akuten Belastungssituation befinden, ist rasch verfügbare, professionelle Unterstützung entscheidend. Unsere Beratungsstelle in Innsbruck bietet vertrauliche und kostenlose Krisenintervention durch erfahrene PsychologInnen und PsychotherapeutInnen.
Was wir bieten
Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem Sie über Ihre Situation sprechen können – offen, wertfrei und auf Augenhöhe.
Gemeinsam mit Ihnen klären wir, was im Moment am dringendsten gebraucht wird:
eine Gefährdungs- und Sicherheitsabklärung
Stabilisierung und Entlastung in der akuten Krise
das Erarbeiten erster Bewältigungsstrategien
gegebenenfalls die Koordination einer weiterführenden Unterstützung
Unsere Fachkräfte hören zu, strukturieren mit Ihnen die aktuelle Lage und helfen, wieder einen klaren Blick zu bekommen.
Wenn Sie Hilfe suchen sollten
Sie fühlen sich stark belastet, überfordert oder verzweifelt
Sie schlafen schlecht, können kaum essen oder sich kaum konzentrieren
Sie denken an Selbstverletzung oder Suizid
Sie haben Angst vor Gewalt oder sind selbst von Gewalt betroffen
Sie sorgen sich um eine nahestehende Person
In der akuten Krise sehen wir den Wald vor lauter Bäumen oft nicht mehr. Wir helfen, den Blick wieder zu lichten.
So läuft die Krisenintervention ab
Nach Ihrer Kontaktaufnahme erhalten Sie rasch einen Termin für ein Erstgespräch.
Dort klären wir gemeinsam:
Ihre aktuelle Situation und dringlichsten Anliegen
mögliche Risiken oder Gefährdungen
erste Schritte zur Stabilisierung und Entlastung
wie es danach weitergehen kann (z. B. weitere Gespräche, Therapie, Vernetzung mit anderen Einrichtungen)
Unser Ziel ist, dass Sie nach dem Gespräch wieder etwas mehr Boden unter den Füßen spüren.
Unser Ziel
Wir möchten, dass Sie in dieser schwierigen Zeit nicht allein bleiben, sondern Halt, Struktur und Perspektive finden.
Unsere Beratung unterstützt Sie, wieder handlungsfähig zu werden und neue Wege zu sehen.
Gut zu wissen
Die Beratung ist vertraulich, kostenlos und freiwillig.
Auf Wunsch können auch Angehörige oder Bezugspersonen einbezogen werden.
Wenn notwendig, koordinieren wir eine Weitervermittlung an spezialisierte Einrichtungen.
