Beratung für Frauen und Männer

Psychosoziale Unterstützung in belastenden Lebenssituationen

Wenn das Leben kompliziert wird, sind wir für Sie da

Manchmal geraten wir in Situationen, in denen wir allein nicht mehr weiterwissen: Konflikte in der Partnerschaft oder Familie, Trennung, finanzielle Sorgen, Überforderung, Krankheit oder Gewalt.
Dann kann es helfen, mit jemandem zu sprechen, der professionell, erfahren und unabhängig ist.

Unsere Beratung für Frauen und Männer in [Ort] bietet vertrauliche, kostenlose und fachlich fundierte Unterstützung in psychosozialen Fragen – damit Sie wieder Orientierung und Handlungsspielraum gewinnen.

Was wir bieten

In unserer Beratungsstelle erhalten Sie ganzheitliche Unterstützung:
Wir verbinden psychologische und psychotherapeutische Beratung, um Sie bestmöglich zu begleiten – individuell, lösungsorientiert und respektvoll.

Mögliche Themen:

  • Beziehungskonflikte und Trennung

  • Häusliche Gewalt, Stalking, sexualisierte oder digitale Gewalt

  • Persönliche Krisen, Überforderung, „mental load“

  • Armut, finanzielle Schwierigkeiten, Existenzsorgen

  • Geschlechterdiskriminierung und Sexismus

  • Diskriminierungen aufgrund von Herkunft, Alter oder Identität

  • Sexualität und sexuelle Orientierung

  • Ängste, Depression, Sucht, Co-Abhängigkeit, Suizidalität

  • Schwangerschaft, Elternschaft, Erziehungsfragen

  • Probleme am Arbeitsplatz oder im Beruf

  • Gesundheitliche und psychische Belastungen

Wann Sie sich an uns wenden können

  • Wenn Sie sich in einer schwierigen oder belastenden Lebenslage befinden

  • Wenn Sie rechtliche oder psychosoziale Fragen haben

  • Wenn Sie das Gefühl haben, allein nicht weiterzukommen

Unsere erfahrenen Berater*innen hören zu, nehmen Ihre Situation ernst und helfen Ihnen, ihren persönlich besten Weg zu entwickeln.

So läuft die Beratung ab

Nach einer kurzen telefonischen oder digitalen Terminvereinbarung erhalten Sie rasch ein Erstgespräch.
Dort klären wir Ihre aktuelle Situation, Ihre Fragen und mögliche nächste Schritte.
Wenn erforderlich, erfolgt eine Koordination mit spezialisierten Stellen (z. B. Gewaltschutzeinrichtungen, Therapie, Sozialberatung).

Unsere Haltung ist achtsam, vertraulich und ressourcenorientiert – Sie bestimmen das Tempo und den Umfang der Begleitung.

Unser Ziel

Wir unterstützen Sie dabei, Belastungen zu bewältigen, Konflikte zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln – damit Sie wieder Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungsspielraum gewinnen.

Gut zu wissen

  • Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und freiwillig

  • Psychologische, psychotherapeutische und juristische Expertise im Team

  • Termine auch online oder telefonisch möglich